完美体育APP官网入口一个常见的带娃小习惯真的可能让娃专注力变差你平时有没有一直给孩子放儿歌听音乐呢？甚至把儿歌当成背景音，无论孩子在玩玩具、吃饭，还是刚睡醒，都打开音响放在那？

　　专注力的重要性不必多说，可很多家长不知道的是，专注力还分为「主动专注」和「被动专注」，我们学习和思考真正需要的是「主动专注」。

　　只是单纯地用机器给孩子播放音乐，孩子的大脑在被动地接收信息，没有任何思考和互动，这属于「被动专注」，如果长期习惯了「被动专注」，「主动专注」的能力就会下降。

　　就好像大人短视频刷多了，也很难再静下心看进去一本书。一直让孩子沉浸在有音乐热热闹闹的环境中，等他再去面对不会发声、发光的书本，他就会觉得好无聊啊，看绘本时根本坐不住。

　　更别提如果在宝宝搭积木、玩拼图、做其他事情时也在播放音乐，这时音乐还会成为干扰，时不时打断宝宝的专注思考。

　　首先要注意不要把儿歌当成「背景音乐」，当孩子在做其他事时也在放，并且建议每天累计播放时间不超过两个小时，这样就可以降低影响。

　　其次建议在听的同时，家长也能够一起进行陪伴和互动。其实只要一个简单的互动，就可以有效地把孩子的小耳朵从「被动专注」转变为「主动专注」！

　　比如当孩子听到一段音频后，我们可以先暂停，问问他：「宝贝，刚才这个声音是什么车呢，是小汽车还是消防车呀？刚刚的叫声是哪只小动物来啦，是老虎还是大象？」

　　这个时候，孩子不再是单纯地跟着听，而是要调动大脑去辨别音色、去思考和判断，这时就会激发孩子「主动专注」的能力了。

　　专注力是孩子进行一切学习活动的基石，国际教科文组织提出，儿童的专注力是造成学习结果差异的主要原因。

　　为了避免等到真的影响了孩子的学习和成长再后悔， 我们邀请家庭教育指导师左飞老师，为大家总结了一套小测试，带你去检测自己和家人平时有没有无意中做过坑娃行为，并告诉你正确的方式应该怎样做。

　　这套测试是来自于丁香妈妈联合家庭教育导师、专注力和心理问题咨询师左飞老师一起研发的《宝宝专注力培养课》，课程里还给到了为宝宝培养专注力的完整方案，一共有 8 节方法指导课，还有 20 节游戏训练课。

　　今天我们给大家带来了特惠活动，整套课程限时只要 79 元，再加赠一套串珠和形状积木，这类开放性玩具都是培养专注力的好帮手。如果你想从小给孩子养成优秀的专注力，获得受益一生的学习能力，一定不要错过哦。

　　除了要避雷错误的养育行为，让孩子的专注力不被破坏，其实我们还可以采取一些简单的行动，让孩子的专注力发展的更好。下面我来介绍几个专业的早教游戏。

　　比如上文提到的，在听儿歌时用一个简单的互动游戏，就能让孩子从「被动专注」变为「主动专注」，类似这样能够促进孩子专注力发展的简单小游戏还有很多。

　　根据心理学中认知资源理论和双加工理论对专注力的研究，再结合孩子的生长发育特点，专注力培养可以被总结为 4 大步骤，分别是：注意力的集中、注意力的持久、注意力的分配和注意力的转移。

　　有些宝宝在吃饭的时候喜欢看电视，把饭吃得到处都是；读绘本的时候又要玩玩具，看一会玩一会，书里写的什么完全没读进去，这就是缺乏集中注意力的能力。

　　将不同种类、不同形状、不同颜色、不同大小的玩具都摆在地上，例如玩偶、小汽车和积木等，然后结合特征来发布指令：「玩具商城要开业了，请宝宝帮忙找到一辆绿色的小车吧。」

　　宝宝需要认真听指令、找到目标玩具并且不被其他玩具所吸引，才能完成最终任务，经常这样联系，可以让宝宝集中注意力不被干扰的能力越来越棒。

　　很多宝宝总是绘本翻两页就丢开、画画画一会就没兴趣了，做事总是半途而废。甚至在幼儿园，老师讲课时总是走神。这些就说明，宝宝每次注意力能够集中的时长不够理想。

　　虽然宝宝能够集中注意力的时间和年龄发育有关，但是通过培养，仍然可以让宝宝从符合标准提升成比同龄孩子更优秀的水平。

　　比如「龟兔赛跑」游戏，在地上设置好起点和终点，中间还可以放一些障碍物，然后和宝宝比赛吹动一大一小两个纸团，看谁能先把纸团吹到终点，这个过程非常考验宝宝的耐性，让他把注意力持续集中在自己的小纸团上。

　　如果说前两个阶段，是专注力好不好最直观的表现，那么接下来这两个阶段，则是真正会影响孩子未来学习能力的关键。

　　当然很重要，回想一下，当我们在读书时，总是需要在课堂上记笔记，而有的学生，只要在专心记笔记时，耳朵里就无法听到老师讲课的内容了，这就导致他经常漏掉老师讲的重要知识点，最后笔记记得很漂亮，但好多知识却没听懂，其实，这就是缺乏对注意力的分配能力。

　　学校里都会设置丰富的课程，每天的排课都不一样，有时候上完语文课之后再上数学课，上完体育课又上英语课。如果宝宝能够及时转移注意力，也就能很快地从「之乎者也」切换到几何代数，也能够在上完体育课回到教室后，更快地集中注意力到接下来的课程学习里。

　　对于注意力的分配和转移，当然也有很多游戏可以训练。在丁香妈妈定制的《宝宝专注力培养课》中，一共准备了 20 个小游戏，分阶段带孩子达成专注力的培养。

　　家里随处可见的物品都能成为游戏道具，每天只要花上几分钟，在家随手带宝宝玩一玩，就能轻松养成专注好习惯。

　　原价 99 元的课程，现在特惠价只要 79，同时下单即可加赠一套串珠和形状积木，这类开放性玩具都是培养专注力的好帮手。

　　为宝宝创造一个有利于专注力发展的家庭环境非常重要。所以，除了早教小游戏，课程中也针对生活中宝宝们普遍高发的问题，提供了对应解决方案。

　　不知道大家有没有发现，小宝宝在吃饭时，很喜欢先把一种食物全部吃饭、再去吃另一种食物？不像大人喜欢把所有饭菜搭配起来吃，小宝宝更热衷于「一样一样吃」。

　　这是因为，从 1 岁左右开始，宝宝会进入一个「规则敏感期」，这个时期的宝宝特别有规则感，很多事情必须是一个萝卜一个坑。

　　同时有太多菜要关注，他就会不知道该先吃什么。这样一来完美体育APP，他的专注力就被打乱，吃饭的兴趣也打了折扣。

　　这个时候更应该做的是，在开饭 5 分钟前先做好预告：「宝贝，我们马上要吃饭了，你还可以再玩 5 分钟哦。」

　　虽然孩子可能看起来好像没把你的话当回事，但这样做仍然给了他一个缓冲期，让他能够有准备地把注意力从「玩玩具」逐渐过渡到「吃饭」上去，而不是让专注状态突然中断。

　　日常生活中，像这样容易被忽略的小事有很多。课程会结合具体的场景，给到真正实用的养育建议，帮助爸爸妈妈一起解决生活中头疼的问题，一起正确保护和促进宝宝的专注力发展。

　　掌握了科学的养育方案，再结合轻松有趣的亲子游戏，有了课程后，让你再也不用操心，轻松带宝宝一起玩出专注力。

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